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2018-12

真冬に逆戻り~ - 2018.04.04 Wed

昨日の青空や気温がウソのように
今朝の気温は0℃と寒い寒い
それでも雪は降らず
小雨でどうにかやり過ごしていたのですが
お昼少し前にはとうとう雪に変わりました。

4月の雪はいらないのに・・・
っとがっくり

さて、本降りになる前に、傘をさしてウォーキング

DSCF2837.jpg


今朝のあさイチでヒップアップに効果的なウォーキングの歩幅は
身長×0.45とか
それを意識して大股で歩いてみたけど
振り返れば、私の足跡って、がに股じゃない?(≧▽≦;)
あはは~

まあまあそんなことは気にしないで
今日も楽しく歩きました~♪

今日は45分のお散歩でした。
時々立ち止まったりしたけど昨日よりは1000歩多いです
良い運動になりました♪

DSCF2844.jpg


午後からは雪も本格となり
気温も−2℃・・・

DSCF2850.jpg



消えてた屋根にも雪は積もり


DSCF2842.jpg



昨日姿を出していたアーチもあっという間に雪まみれ・・・

DSCF2848.jpg


今日は夏日となった地方も多数あったというのに
この季節の違いに びっくり~☆

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● COMMENT ●

こんにちわ♪

そちらはマイナス二度!雪でしたかv-12
何と又冬に逆戻りね。
こちらは25度でした。
でもね、明日から又寒さが戻るそうなので
どうなる事やら。。。

ウォーキングなさっているのですか。
45分のお散歩、結構大変そうですね。
何歩が目標ですか?

一番下のお写真が幻想的でとても素敵です♪

MaryRoseさんへ

MaryRoseさん、こんにちは♪

今日も朝から氷点下ですよ~
陽が出ているので
屋根の雪がザーザー滑り落ちています。

> ウォーキングなさっているのですか。
> 45分のお散歩、結構大変そうですね。

まだ二日目なんでお恥ずかしい(笑)

別荘地はアップダウンの道が多いので
5分も歩くとヘロヘロになり
運動不足を痛感しています。

今日は秋田に戻りますが
ウォーキングはこれからも続けていく予定です♪

> 何歩が目標ですか?

6000~7000歩が理想かなっと思ってる
はじめから無理すると後が続かないので
ボチボチ頑張ります!

kaoriさん

昨日、テレビで観て「日本って広いよなぁ~」って。。。
こちらは日向に出ると暑いくらい
吹雪いている地方を見るとうっそ ! ! って。

4000以上歩いて131キロカロリーだって
こんなの見ていると好きなチョコも食べれないなぁ~

9000いや一万歩かないと板チョコ一枚食べれないんだぁ。
歩かずに食べるからそりゃ当たり前だぁ( ^)o(^ )

こんばんは♪

せっかく融けて来たのに、又、雪が降ったのね。はぁぁ~
私、春バテしててケントの散歩がものすごくしんどいです。
私の目標は5000歩・・今日は4932歩。
但し、庭のウロウロや買い物も含まれています (〃∇〃) 

azさんへ

azさん、秋田は今日も寒いです。。
秋田の桜まつり13日からスタートしますが
まだまだ固い蕾です、、、^^;


> 4000以上歩いて131キロカロリーだって
> こんなの見ていると好きなチョコも食べれないなぁ~

でしょうでしょう
消費カロリーみるとがっかりよね。
でも動かないよりはいいかなって思ってます
が、昨日は雨でお休みしました^^;
三日坊主で終わりたくないなぁ、、

azさんは写真を撮りながら
知らずのうちに結構歩いているのではないですか?(*^-^*)v

miyakoちゃんへ

miyakoちゃん、当分当分先だね~☆

> 私、春バテしててケントの散歩がものすごくしんどいです。

庭づくりお疲れ様~
やり始めるとあれもこれもってい頑張っちゃうよね
無理しない程度でがんばってね💕

> 私の目標は5000歩・・今日は4932歩。
> 但し、庭のウロウロや買い物も含まれています (〃∇〃) 


あはは
庭のウロウロも買い物も運動のうちよね
消費カロリーに変わりありません~(*^m^*)


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芽が出ています(*^-^*)v «  | BLOG TOP |  » 雪の中に春を見つける!

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kaori

Author:kaori
週末は秋田八幡平の森の中で、スコップ片手に開墾中。疲れた身体を自宅温泉で癒してます♪

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